最高級マッサージガンを使用すると、運動ルーティンを形成することができ、不快な筋肉の結びつきを排除することができます。マッサージガンは充電式デバイスであることが多く、深部組織マッサージを行ってくれます。血流を促進し、疲労の回復に役立つ効果があります。

  1. Elite Theragun

Theragun Eliteは、約6万円で販売されていますが、本当にその価値があるのでしょうか?包括的な評価によると、デバイスの使いやすさ、AndroidとiOSのアプリを使い操作することができるという利点があり、深いとこにある筋肉を刺激する16mmの振幅に定評があります。パーソナルトレーナーやマッサージセラピスト向けの約9万円で販売されているTheragun Proもあります。

また、交換可能な5つのフォームアタッチメント(ダンパー、ノーマルボール、ウェッジ、サム、コーン)が付属し、5つのスピード(1,750~2,400ppm)で調整を行うことができます。筋肉群や体の部位に応じて表面と強度の組み合わせを多数作成することが可能です。アプリは、これらの組み合わせをガイドし、理想的なマッサージ体形を作成することを手助けしてくれます。

  1. Renpho R3 GM171

Renpho R3も評価が高いマッサージガンの1つです。圧力の面ではTheragun Eliteに及びませんが、ここで紹介するマシンで2番目に安価なマッサージガンです。

この軽量マッサージ器は、痛みを軽減させる効果があり、完全なマッサージを提供します。速度の調整ができ、ボール、エアクッション、フォーク、フラットヘッドなどのアタッチメントも付属されています。Androidのスマートフォンのように、USB-Cを利用しバッテリーを充電することができ、寿命は最大6時間です。

毎日のランニング、スイミング、ジム通いを行っている人たちは、Renpho R3の筋肉を回復させる能力を高く評価しており、「筋肉痛を素早く緩和してくれる」、「疲労を回復できるので、より強度な運動をすることができる」と評価しています。

  1. Carbon MuscleGun

このレビューで5つ星の評価を受けたCarbon MuscleGunは、市場で販売されているマッサージガンの中で人気なマシンであり、 3万3千円以下で販売されています。

お手頃な価格であるにもかかわらず、1,400ppmから3,200ppmまでのより速いピークとローエンド速度を兼ね備えています。どんな角度からでも筋肉痛を和らげるためにさまざまな圧力に調整することができます。

ケースは、ピストル、充電器、消耗品などを収納するジッパーが付いており、携帯性に優れています。安価で質の高いマッサージガンを探しているためにぴったりの商品です。